Este fix jumătatea anului 2025
Fix azi. Cum e cu obiectivele de la început de an? Facem si noi o analiza? Eu am făcut si îți zic ce am învățat eu in primele 6 luni ale anului
Îmi place mereu acest punct. Deși vine repede. Dar e punctul ăla aproape la fel de important ca începutul de an, doar ca semestrul care urmează începe cu vacanță si mindset de stat pe plaja, e cu mai multă serotonina si oxitocina si asta ne face mai optimiști. Deci îl bate pe 1 ianuarie la fund, va zic! 🧨
La mine au fost 6 luni cât un an întreg, mai ales ultima luna, dar asta si pentru ca am lansat o carte si asta m-a învățat la viteze de Flash ⚡️(știe cineva cu universul DC?) niște lucruri fantastice si m-au mai crescut o etapa. Cel puțin. Vi le expun aici:
Exista stres pozitiv😱
Si te lovește la fel de tare ca ăla normal si aiurea cu care ești obișnuit, doar ca altfel. 🤯Ca nu-l vezi venind. Stresul pozitiv este când ce se întâmplă este copleșitor de frumos si bucurator. Mai fusesem așa ultima data (dar mai scurt) atunci când am vorbit la TEDx si se împlinea visul ăla mare pe care si TU, ca si mulți alți oameni, îl aveai de când te uitați la primele TED talkuri când eram mici.
Cu cartea a fost next level🎇ca m-am pregătit aproape un an sa o lansez si tot am fost copleșită si am plâns mai mult decât pentru orice in viața asta pana acum.
M-a făcut sa mă gândesc cât de neobișnuiți suntem sa ni se întâmple lucrurile la nivelul ALA înalt de bucurie si înălțare si merit. Dar mă bucur ca nu m-am abținut deloc in a simți tot ce aveam de simțit in legătură cu asta.
Strâns legată de asta de mai sus…
Corpul îți spune mereu lucruri despre tine😍
Nu ca nu știam asta, dar odată cu lansarea cărții a apărut acest nou stres, somatizat in corp sub forma unor contracturi si dureri pe spate despre care mai târziu in terapie am descoperit ca sunt o forma de…frica de reușită. Da da, ați citit bine. Dar nu ca nu merit sa reușesc sau ca nu cred ca voi reuși in termenii aia pe care mi-i imaginam in cap, ci pentru ca simțeam ca totul va merge foarte bine, ceva trebuia sa meargă rău🫨Aceasta credință pe care am descoperit-o ascunsă într-un colțișor in capul meu m-a mirat si pe mine, chiar daca înțelegeam de unde vine…”hai ca merge si așa” “lasă ca daca îți merge prea bine, se uita toți cu invidie” “too good to be true”. Suna familiar si la voi? 🌞
Mă tot întreabă lumea când mai povestesc despre asta - cum am scăpat odată ce am descoperit aceasta frica. Si cred ca soluția este să-i dai înainte pana îți demonstrezi ție (poate in mai multe rânduri) ca poate sa fie si perfect in regula si sa nu pățești nimic. Neaparat nu lasă frica sa te copleșească. Go do! Schimba narativul!
Este întotdeauna despre CUM GANDESTI🤓
Știți voi. Think Healthy. Iarăși, nu ca nu știam, dar in aceste primele 6 luni din an a fost ATAT de evident ca lucrurile vin la tine după multă munca, pasiune, dar mai ales…după schimbarea felului in care te poziționezi si te uiți la lucruri. Ca sa înțelegeți puțin ce zic, la începutul anului 2024, deși făceam de mulți ani ce fac si acum si credeam ca nu se poate sa ajung acolo, am avut 3 luni in care n-am făcut bani. 3! 🤯Ca soloprenor si fără un partener care să te mai susțină in venituri, asta e o piatra grea de dus mental si mai ales emoțional. Dar acolo a fost shiftul🌟Lunile alea 3 m-au făcut sa schimb foaia, pozitionarea si atitudinea. Nu ce făceam, ci cum mă vedeam eu si mai departe, cum m-au văzut alții. 🤸♀️
Un an mai târziu, primele luni din 2025 au fost cele mai prospere de pana acum, am cele mai multe si cele mai frumoase proiecte. Dar mai ales, dintre toate lucrurile, simt cel mai mult de pana acum ca sunt aliniată cu ce trebuie sa fac si sa fiu si ca pot contribui la schimbare.
💖Tot ce s-a întâmplat pana acum anul asta mi-a si adus aminte ca daca ești om bun si lași energia buna in urma ta, oriunde te duci si pe oricine ai întâlni, se întoarce înzecit. Nu situ sigur daca asta se numește karma, dar mi s-a demonstrat ca vine bine din urma daca ai lasat bine in urma. Si totul se reduce la OAMENII din jurul tău. Daca n-ați învățat asta încă, va mai dau un reminder: nu mai dați energia voastră prețioasă acolo unde nu e apreciată sau nutrita. You are magic, baby! ✨💛
A fost si SPORTS FESTIVAL 2025
Nu puteam sa nu va menționez ca a mai trecut încă o ediție superba de cel mai mare festival multi-sport din România, care se întâmplă in fiecare an la jumătatea lunii iunie, la Cluj-Napoca. Anul asta, pe lângă ambasador al evenimentului cu care mă potrivesc de minune, am avut șansă sa fiu si speaker la Sports Talks - pe scaunul pe care sunt invitate mari vedete din sport si sportivi de renume pe care ii admir, dar si sa am cartea Curaj in Mișcare in Shop-ul Sports Festival si sa o semnez pentru doritori. Aruncați un ochi aici pentru highlights de acolo.
Ca de fiecare data, festivalul asta este efectiv o BUCURIE, in care se testează sporturi, e joaca multă si veselie, sunt doar oameni unul si unul, sunt evenimente sportive aparte si concerte si dans pana aproape de miezul nopții. Îmi doresc ca Sports Festival sa devină o destinație pentru ca e pur si simplu o EXPERIENTA.
SAVE THE DATE pentru la anul
Întâlnirile #MeetAndMove
Va amintesc ca scot comunitatea la câte o activitate sportiva noua in fiecare luna, mereu in ultima zi din luna, sub forma întâlnirilor #MeetAndMove Think Healthy de care sunt tare mândra. Retrospectiva pe primele 6 luni este superba, așa cum vedeți in poza de mai jos am fost la: antrenament in salina, antrenament pe plankpad, Ninja Sport, Yoga, Caiac pe lac, Pilates pe ponton <3 Si cea mai mișto energie de la fetele de la mine din comunitate si de la partenerii mei de la evenimente. Daca vrei si tu in comunitatea unde afli despre evenimente dar si multe alte surprize, hai pe Whatapp aici!
Hai sa ne fie cu #ThinkHealthy si #CurajInMiscare si pe următoarele luni din 2025! ❤️